5 tekenen dat u in een giftig huwelijk leeft

Is mijn relatie giftig ? Hoe u uw relatie is giftig?

Als je deze vragen de laatste tijd hebt gesteld, is de kans groot dat het inderdaad giftig is. Als u zich afvraagt ​​hoe u uit een giftig huwelijk komt of hoe u met een giftige man / vrouw om moet gaan, komt u nergens.

Het beëindigen van giftige relaties en het loslaten van giftige mensen is nooit gemakkelijk , maar en Je moet de tekenen dat uw huwelijk in de problemen zit en passende maatregelen nemen om het te herstellen of eruit te lopen.

Er zullen momenten zijn dat je twijfels hebt over je relatie, en je afvraagt ​​of de persoon met wie je bent eigenlijk ‘degene’ voor jou is. U zult vaak merken dat u uw beslissing om steeds weer bij hen te blijven in twijfel trekt.

Als dat het geval is, is het mogelijk dat uw relatie giftig voor u is. Het is voor niemand van ons goed om een ​​relatie zonder liefde te hebben.

Het heeft geen zin om ermee door te gaan als je samen geen toekomst ziet.

Een giftig huwelijk kan een grote invloed hebben op iemands mentale en emotionele gezondheid. Mensen in slechte relaties lijden vaak aan angst, depressie, een laag zelfbeeld en zijn vatbaar voor ziekten.

Soms hebben ze geen idee wat een giftige en ongezonde relatie is, zelfs als ze er de dupe van worden. Daarom is het belangrijk dat u zich volledig bewust bent van wat goed voor u is en wat niet.

Let ook op: tekenen van een giftige relatie

Hoe u weet dat uw relatie giftig is

Leven in een giftig huwelijk kan al het geluk uit je leven verwijderen, je mentale gezondheid en gevoel van welzijn verslechteren, je in een constant gevoel van twijfel en schaamte brengen en je zelfs tot suïcidale gedachten leiden.

Als je deze dingen al voelt of een van de onderstaande waarschuwingssignalen opmerkt van een giftige relatie, moet je de relatie verbreken.

1. Gebrek aan communicatie

Met elkaar praten wordt beschouwd als een uitstekende manier om misverstanden weg te nemen en een band tussen twee mensen ontwikkelen.

Evenzo kiezen stellen er meestal voor om het uit te praten als ze problemen hebben in hun huwelijksleven. Als er momenten zijn dat jullie geen van beiden met elkaar willen praten, is dit een duidelijke indicatie dat er iets niet klopt.

Bovendien, ondanks dat je in dezelfde kamer bent, zijn jullie beiden bezig met je eigen ding te doen in plaats van quality time met elkaar door te brengen, een gebrek aan verbinding.

Evenzo wordt gezegd dat fysieke genegenheid het huwelijk van vriendschap onderscheidt. Als uw relatie fysiek ontbreekt intimiteit , er wacht een grote rode vlag om opgemerkt te worden.

2. Jaloezie

Als je partner je constant sms't en wil weten waar je heen gaat, met wie je omgaat, toont dit hun onzekerheid en hun behoefte om je te beheersen. Het is niet zomaar algemeen bekend, meervoudig studies steun dit ook.

Een jaloerse echtgenoot heeft constante updates nodig en probeert je te beperken , je vrijheid wegnemen.

Ze kunnen zelfs volgen wat hun partner doet op hun telefoon of computer en kunnen jaloers zijn als ze zien dat ze met anderen praten, vooral met het andere geslacht.

Geen vertrouwen hebben in een relatie is een duidelijk teken dat je het huwelijk valt uit elkaar, en er is misschien niets meer waard om aan vast te houden.

3. Bedreigingen en schuldspelen

Zich afvragend, ‘ heb ik een giftige relatie? ’

Als een relatie giftig is, kan het zijn dat je partner je vaak bedreigt om je te manipuleren door zichzelf pijn te doen en jou de schuld te geven als de reden voor hun pijn.

Hoeveel een persoon zijn partner de schuld geeft hangt af van hun perceptie, en het bepaalt ook hoeveel ze het hun huwelijk laten beïnvloeden.

4. Ruzies en argumenten

Koppels hebben de neiging om in de loop van de jaren meer over elkaar te leren en een beter begrip te ontwikkelen dat hen helpt huwelijksconflicten te minimaliseren en de liefde en steun tussen hen te vergroten.

Zelfs na al die jaren, als echtgenoten constant vechten, mogelijk om dezelfde redenen, is er een grote kans dat ze de liefde die ze ooit hadden verloren hebben.

5. Het gevoel dat je op eierschalen loopt

Als je in een giftig huwelijk leeft, je zult uiteindelijk merken dat je altijd in een constante staat van angst verkeert en bang om iets te doen waarvan u denkt dat het uw partner kan beledigen of teleurstellen.

Dit alles is volledig te wijten aan de angst om bekritiseerd of geschreeuwd te worden. Als je zin hebt om 'op eieren te lopen', wat betekent dat je altijd voorzichtig bent met triviale zaken, dan is dit een enorm teken dat je ongelukkig bent in dit huwelijk.

Zulke gevoelens van ongerustheid brengen je er uiteindelijk toe na te denken over hoe je een giftig huwelijk kunt verlaten, en je moet er zo snel mogelijk naar handelen in plaats van in stilte te lijden.

Kan een giftig huwelijk worden gered?

In staat zijn om uw mening te uiten en volledig naar de mening van uw partner te luisteren, is een geweldige manier om problemen op te lossen.

Maar als jullie geen van beiden willen praten, heb je geen gezond verstand communicatie, en dat zal je relatie tot een puinhoop leiden.

Er zijn veel leuke manieren om uw partner te laten weten of u ergens niet tevreden over bent of de manier waarop ze zich kleden in plaats van ze te bashen en te beledigen.

Het is niet oké als je partner je vernedert en beledigt door gemene grappen te maken en negatief te oordelen, omdat dit aantoont dat ze je niet meer respecteren.

Evenzo is een partner die ook weigert uw sterke punten te erkennen en uw prestaties te kleineren, het niet waard om bij te blijven. Dit zijn tekenen van een giftig huwelijk, en het heeft geen zin om het te redden.

Gevolgtrekking

Niemand verdient het om in een giftig huwelijk gebonden te blijven.

De gedachte om een ​​relatie te verbreken waarin je zo lang hebt geïnvesteerd, is een enge gedachte vanwege de angst om helemaal alleen te worden gelaten. Ook zorgt de premisse van een onbekende toekomst voor begrip wanneer een huwelijk verlaten een zware taak.

Als gevolg hiervan kiezen velen van ons ervoor om ons te vestigen en te proberen te leven via ons huwelijksproblemen in plaats van erover na te denken hoe je uit een slecht huwelijk komt (hier is hoe ).

Niemand van ons verdient het echter gewoon ‘er genoegen mee te nemen’ en we moeten zo'n huwelijk zo snel mogelijk verlaten, want niets is groter dan iemands emotionele gezondheid en geluk.

Deel: