Hoe om te gaan met negatieve relaties

Wist je dat negatieve relaties een negatief aura uitstralen dat iedereen in de buurt beïnvloedt? Negatieve emoties zijn besmettelijk. Ben je ooit een kamer vol mensen binnengelopen en de spanning in de lucht gevoeld? Negatieve energie zuigt alle energie om je heen op en maakt je moe. Daarom doen negatieve relaties hetzelfde. Het is zo belangrijk om je geest en spirituele zelf te beschermen tegen energiedrainage als gevolg van negatieve mensen.

Disfunctionele relaties zuigen iemands eigenwaarde weg

De belangrijkste behoefte van ieder mens is om geaccepteerd te worden. Persoonlijkheidsstoornissen ontstaan ​​door het gevoel niet geaccepteerd en ondersteund te worden door mensen aan wie je diepe emotionele, intieme toezeggingen hebt gedaan.

1. Denk je dat de opbouwende kritiek van je partner echt vernederend is en een weerspiegeling is van hun eigen zelfhaat?
2. Heeft de oneerlijkheid van uw partner u veel pijn, verlegenheid en teleurstelling veroorzaakt?
3. Zoek je geluk in je vrienden, familie en kinderen omdat je het hebt opgegeven om dat samen met je partner te vinden?
4. Koppels creëren herinneringendie hen ondersteunen in moeilijke tijden. Zijn je beste herinneringen sterk genoeg om dat te doen?

Negatieve relaties veroorzaken lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen

Een liefdesverdriet veroorzaakt woede, stress, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en verstoringen van het immuunsysteem. De meeste mensen wenden zich tot een spiritueel geloof, vrienden en familieleden om negativiteit en de gevolgen ervan te overwinnen.

Sommige mensen hebben echter zo lang een negatieve relatie gehad dat ze hebben geaccepteerd geen liefde, steun en respect te verwachten. Ze geloven dat het voor hen niet bestaat. Ze geloven echt dat ze het niet waard zijn om lief te hebben en blijven in de relatie om te bewijzen dat ze het waard zijn.

Een case study van een stel waarbij werk hun relatie verstoort:

Judy 33, een reisagent, is al 12 jaar getrouwd met haar jeugdliefde, Thomas, een bedrijfsleider. De afgelopen vijf jaar waren moeilijk. Het bedrijf van Thomas gaat inkrimpen. Thomas klaagt dat de sfeer op het werk zo competitief is dat hij er amper tegen kan. Hij denkt niet dat hij een andere baan kan vinden die zo goed is als de baan die hij heeft, dus houdt hij het vol. Elke dag is erger dan de dag ervoor. Thomas komt elke dag met een nare houding thuis. Zijn persoonlijkheid is veranderd van charmant in Mr. Nasty. Judy denkt dat hij haar pest omdat zijn leidinggevende hem dat de hele dag aandoet.

Thomas is vaak te uitgeput om met haar te communiceren en plezier te hebben.Een gezin stichtenis weer verlengd. Elke avond na het eten zit Thomas voor de tv met een drankje in zijn hand tot hij in slaap valt. Judy denkt dat het bedrijf van Thomas concurrentietactieken voor werknemers gebruikt om meer werk uit hun werknemers te halen. Werk waarvoor ze niet betalen. Het is vijf jaar geleden. Judy heeft verlorenhoop op een gezond huwelijk. Ze blijft omdat ze van Thomas houdt. Ze merkt dat ze hoopt dat hij wordt ontslagen. Judy is tot laat gaan werken en alcohol drinken.

Er is echter hulp beschikbaar. Personen die een relatie hebben met drugs-, alcohol-, gok- of workaholics-verslaafden, zoeken 12 stapgroepsessies waarin ze leren dat ergrenzen die iedereen moet stellen in een relatie. Er zijn veel soorten gemeenschapsondersteunende groepen beschikbaar die de eigenwaarde en het recht op respect en gemoedsrust versterken.

Deze groepen bieden actieplannen om die doelen te bereiken. Deze plannen geven communicatiemiddelen om om te gaan met mensen die negatieve emoties en relaties in je leven brengen. Als mensen in je ondersteuningssysteem tegen je beginnen te zeggen: waarom ben je daar nog steeds als je zo ongelukkig bent met deze persoon? Op dit moment kan professionele begeleiding of een gemeenschapsondersteuningsgroep geen kwaad.

Een casestudy van een stel wiens financiën negatieve gevoelens tussen hen veroorzaken:

James 25, een automonteur, houdt van Sherry, zijn vrouw sinds twee jaar. Ze hebben een zoontje van een jaar, John.

Toen James Sherry ontmoette, vond hij het geweldig dat ze om haar uiterlijk gaf. Hij heeft echter nooit geweten wat het kostte om die schijn op te houden totdat ze trouwden. Sherry heeft een baan en denkt dat ze recht heeft op haar schoonheidskosten omdat ze die voor het huwelijk had. Wat je doet om ze te krijgen, is wat je moet doen om ze te behouden, toch?

James wil geld sparen voor oppas- en kinderopvangkosten. Hij wil dat Sherry zich aan een redelijk budget houdt en niet zo veel onderhoud pleegt. Financiën zijn het enige waar ze over vechten en het is ronde na ronde geweest. Nu is Sherry begonnen haar aankopen te verbergen, maar vergeet ze de bonnetjes te verbergen. James is gefrustreerd omdat deze gevechten hun leven beïnvloedenseksleven. Hij heeft ook pijn op de borst en hoofdpijn. Het helpt niet als zijn vrienden het hem vertellen, ik zei het je toch.

Thomas is geadviseerd door een kerklid om:zoek huwelijkscounselingin de kerk is het gratis. De zus van zijn beste vriend is ook financieel manager. Hij is erover aan het nadenken. Soms heeft iedereen een beetje hulp nodig. Hij en Sherry kunnen dit probleem niet alleen oplossen omdat ze niet naar elkaar luisteren en geen compromissen willen sluiten. Veel huwelijken ontbinden vanwege geld- en levensstijlbeslissingen. Dit is een onderwerp om over te praten voor het huwelijk.

Negatieve relaties hebben invloed op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid

Te veel negatieve emoties maken een einde aan relaties en huwelijken omdat ze eigenwaarde, respect en steun voor de betrokken partijen afbreken. Op zoek naar op geloof gebaseerde counseling, gemeenschapsondersteunende groepen, financiële adviseurs en professionele adviseurs zijn oplossingen die niet moeten worden uitgesloten als de negativiteit in de relatie elke partner vernietigt. De relatie kan hoogstwaarschijnlijk worden gered met getrainde professionele hulp.

Deel: