10 dingen die u moet doen voordat u een relatie opgeeft

Liefde is moeilijk. Er is veel werk nodig om een ​​relatie gaande te houden. Dit zijn vaststaande feiten van het leven. Elke relatie is uniek omdat elk individu in de wereld op zijn eigen manier speciaal is.

Er is echter een veel voorkomend verschijnsel in romantische relaties. Romantische relaties bereiken een punt waarop een of beide partners zich afvragen of het de moeite waard is om in die romantische relatie te blijven.

Als je in dat stadium van je relatie bent, doe dan een stap terug en denk na voordat je een relatie opgeeft. De beslissing om een ​​relatie te beëindigen is erg moeilijk. Het is het beste om zo'n belangrijke beslissing niet overhaast te nemen.

Lees dit artikel om erachter te komen wanneer je een relatie moet opgeven. Je bevindt je op dit moment misschien in een moeilijke en verwarrende situatie, maar het implementeren van de 10 punten die in dit artikel worden genoemd, zal je helpen om duidelijkheid te krijgen over wanneer je moet vechten voor een relatie en wanneer je moet loslaten.

10 dingen voordat je de liefde en je relatie opgeeft

Het kan zo moeilijk zijn om op deze pijnlijke en verwarrende plek in je intieme relatie te zijn waar alles zo dubbelzinnig lijkt. Je voelt je misschien verward en onzeker over de toekomst met je vriendin, vriend of partner.

Voordat je een relatie opgeeft, moet je jezelf eraan herinneren dat je de keuze hebt om andere opties uit te putten voordat je een definitieve keuze maakt. Ademen. Je kunt hier doorheen komen. Geloof in jezelf.

Overweeg deze 10 dingen te implementeren voordat u beslist of u uw relatie wilt verlaten of behouden:

• Gezonde strategieën voor conflictoplossing

Als relaties slechter worden, komt dat vaak door slechte conflictoplossing strategieën. De weg naar omgaan met problemen in een relatie is een grote indicator of het een gezonde relatie .

Als conflicten op een slechte manier worden opgelost, zijn ze dan echt opgelost? Wrok kan zich in de loop van de tijd ontwikkelen. Maar minachting kan relaties breken.

Het is belangrijk om problemen op een minachtende manier op te lossen om te voorkomen dat je een relatie opgeeft.

• Loop door memory lane

Deze oefening vereist opnieuw dat zowel jij als je partner een wandeling door het geheugen maken. Om echt te vechten voor waar je van houdt, probeer na te denken over waarom en hoe en waardoor je in de eerste plaats voor je partner bent gevallen, en omgekeerd.

Was het een magisch moment of was het een reeks gebeurtenissen, of was het iets dat je vriendin tegen je zei? Ga terug naar die oorzaak. In plaats van een relatie op te geven, kijk of het enige dat gedimd is die vonk is dat was er in het begin.

De inspanning om ontsteek die vonk weer die er was, kan je helpen beseffen of de relatie je strijd waard is voor datgene waar je van houdt. Als je bereid bent om dat werk te doen, is het misschien de moeite waard om vast te houden.

• Brute eerlijkheid is noodzakelijk

Wanneer je op zo'n moeilijk kruispunt in je romantische relatie staat, is het noodzakelijk om brutaal eerlijk te zijn om te beslissen of het opgeven van een relatie de juiste beslissing is.

Zowel jij als je partner kunnen proberen weerstand te bieden aan het terugvallen op die valse verhalen zoals zij nooit en hij altijd. Overhaaste conclusies trekken, je vriend of vriendin in een hokje stoppen of aannames trekken, zal niet helpen.

Onthoud dat jullie geen van beiden elkaars gedachten kunnen lezen. Het is misschien tijd om al je kaarten op tafel te leggen en open communiceren en alles in je hoofd uitdrukken.

Brute eerlijkheid is de weg naar duidelijkheid.

• Stel je je toekomst voor, zowel met als zonder je partner

Een onfeilbare oefening om te begrijpen of het opgeven van liefde de juiste keuze is, is om je toekomst te visualiseren. Stel je voor hoe je leven zal zijn als je besluit om bij je partner te zijn. Vergelijk deze visie met hoe je leven zal zijn zonder je partner.

Wanneer je je toekomstige leven zonder je partner visualiseert, kun je in eerste instantie alleen maar verdriet, angst, spijt, verlangen, teleurstelling, woede, enz. ervaren. Houd deze pijnlijke gevoelens opzij en concentreer je op de rest.

Hoe voel je je los van de pijn? Voel je je opgelucht dat je partner niet in je leven is? Heb je het gevoel dat jullie twee bedoeld waren om samen te zijn? Voel je deze vreemde weerstand bij het alleen zijn?

Hoe je je voelt, zal je voldoende aanwijzingen geven of het opgeven van een relatie de juiste keuze is of niet.

• Bepaal of je bereid bent om het werk te doen om het te laten werken

Er is geen eenvoudig antwoord op de vraag: moet ik het blijven proberen?

Er is gewoon niet. Jij en je partner hebben de controle of je het werk wilt doen om een ​​romantische relatie te laten duren.

Voelde je die weerstand toen je je toekomst zonder je vriendin voorstelde? Die weerstand over hoe het niet goed voelde om alleen te zijn? Dan kan het betekenen dat je bereid bent om aan de verbinding te werken.

De volgende stap die je in deze situatie moet nemen in plaats van een relatie op te geven, is om te peilen hoeveel werk je hierin kunt steken. Beide partners moeten bereid zijn te doen wat nodig is om een langdurige relatie opbouwen .

Het is het beste om na te denken over wat u als partner kunt doen in plaats van u te concentreren op wat uw partner kan doen.

• Pak de oorzaak van alle conflicten en problemen aan

Vaak wordt de strijd gewonnen als je eenvoudig identificeert wat de oorzaak is. Waar hier naar wordt verwezen, gaat er niet over dat de ene partner wint en de andere verliest.

Het gaat erom dat je relatie de strijd tegen een breuk wint. Je kunt met je vriend of vriendin gaan zitten en je stappen bespreken of teruggaan naar welke gebeurtenis tot het heden heeft geleid conflicten in de relatie .

Zijn die grondoorzaken de moeite waard om daten en relaties op te geven? Identificeren en reflecteren.

• Identificeer intimiteitsproblemen

Hoe geef je iemand op van wie je houdt, en moet je die persoon zelfs opgeven? Een gevoel van eenzaamheid en afstand kan vaak voortkomen uit een gebrek aan intimiteit . Het is niet alleen seksuele intimiteit.

intimiteit verwijst naar zowel de emotionele nabijheid als fysieke intimiteit tussen jou en je partner. Het is misschien tijd om te bespreken welke aspecten van intimiteit jou en je partner bang maken.

Aan welke aspecten van intimiteit moeten jullie beiden werken voordat je een relatie opgeeft? Het identificeren van en werken aan die aspecten kan jullie allebei helpen vertrouwen op te bouwen en ga verder dan een band die je gewoon een veilig gevoel geeft.

De stof is belangrijk in een duurzame relatie.

• Eenzijdig ontwapenen

Relaties kunnen vaak een breekpunt bereiken als gevolg van opgekropte wrok. Heb je het gevoel dat je een lange lijst van problemen met je partner kunt opschrijven?

Heb je zin om je partner te bekritiseren of te controleren wanneer ze een fout maken of iets verkeerds zeggen of doen? Het is misschien tijd om eenzijdig te ontwapenen.

Als je weet dat een relatie voorbij is of wanneer je het gevoel hebt dat het voorbij is, denk dan aan je rol daarin. Komt het doordat u een lange lijst klachten heeft tegen uw partner of andersom?

Zo ja, dan is het misschien tijd om prioriteiten te stellen dicht bij je partner zijn r in plaats van te bewijzen dat ze ongelijk hebben. In plaats van een relatie op te geven, kun je overwegen medelevend en geduldig te zijn om je dicht bij je partner te voelen in plaats van op hun fouten te wijzen.

9. Werk aan je communicatieve vaardigheden

Probeer na te denken over hoe vaak je in het begin van je relatie met je vriend zou praten. Waar zouden jullie het over hebben? Hoe lang of hoe vaak zou je met elkaar praten?

Beantwoord nu alle bovengenoemde vragen met het heden in gedachten. Hoeveel is alles veranderd? Voordat je een relatie opgeeft, moet je even pauzeren en opnieuw evalueren met je partner.

Communicatie is een van de dingen die de sterkste klap krijgen als een relatie voorbij de beginfasen van liefde en verliefdheid is gekomen. Probeer een tijdstip van de dag te plannen waarop u gaat zitten en praat met je partner en luister naar elkaar.

Het klinkt misschien zo eenvoudig, maar jullie moeten allebei echt naar elkaar luisteren en openlijk met elkaar praten over alles waar je over wilt praten. Misschien kan deze oefening je helpen wek jullie liefde voor elkaar weer op .

Als je goede tips nodig hebt om je communicatieve vaardigheden te verbeteren, is hier een prachtige video:

• Volg je onderbuikgevoel

Last but zeker not least, je buikgevoel zal je vertellen of je een slechte relatie moet verlaten als je nog steeds van de persoon houdt of aan die relatie moet werken.

Afgestemd zijn op je gedachten en gevoelens is een van de beste manieren om moeilijke beslissingen in je leven te nemen.

Intimiteit kan intimiderend zijn, toewijding kan overweldigend zijn en relaties met inhoud en liefde vergen inspanning. Je geest en lichaam zijn zich terdege bewust van deze realiteit.

Daarom kan het luisteren naar je onderbuikgevoel je helpen om af te stemmen op wat je lichaam en geest willen. Diep van binnen weet je of het opgeven van een relatie de juiste keuze is of dat je eraan wilt werken.

Conclusie

Herinner jezelf eraan hoeveel moeite het kost om echt en diep van iemand te houden om je hele leven met die persoon door te brengen. Het is oké om je soms verward te voelen. Onthoud deze tips voordat u een belangrijke beslissing neemt!

Deel: