Sleutels tot een gelukkige relatie: strategisch en open zijn

Wanneer we potentiële partners voor het eerst ontmoeten, bevinden we ons in een geïdealiseerde staat. We zijn opgewonden, verliefd en hoopvol. We willen het beste in elkaar en in onszelf zien.

Maar we moeten niet vergeten dat we ook in onze relaties komen met al onze emotionele bagage, gekwetste, verwachtingen , en ideeën voor hoe dingen er onder in de schaduw op de loer moeten liggen.

Dus als ik met stellen werk, geloof ik dat we de schaduwen moeten verkennen. Haal het allemaal naar buiten, zodat we onze ervaringen uit het verleden kunnen eren, ze kunnen loslaten en een nieuwe, gedeelde visie kunnen creëren. We zijn twee afzonderlijke individuen die samenkomen in één, gedeelde reis.

We moeten strategisch en open zijn - we moeten een sterke basis leggen voor een gelukkige relatie. Van hieruit kunnen we bouwen en duidelijk zijn waar we samen naartoe gaan.

Een paar vragen om u op weg te helpen

• Welke pijnen / wonden uit het verleden zou ik nog kunnen vasthouden en projecteren op mijn partner?
• Wat heb ik van mijn familie geleerd over huwelijk en relaties?
• Hoe beschrijf ik mezelf in een relatie?
• Wat zijn de? verwachtingen die ik heb voor mijn partner in deze relatie?
• Hoe ziet het eruit als we als team werken?
• Hoe weten we wanneer we niet als team samenwerken?
• Wat zijn de kernelementen van onze visie die we samen creëren?

Mijn twee tips voor een gelukkige relatie:

• Creëer samen een gedeelde visie

Zo vaak komen we in een relatie met een duidelijke visie van wat we willen. Maar wij communiceer niet altijd zo effectief met onze partner. Het kan ook zijn dat we niet helemaal duidelijk zijn over wat onze partner wil.

Dit kan leiden tot veel ruzie maken en het gevoel hebben dat we op twee verschillende paden zijn. Onthoud dat we twee onafhankelijke individuen zijn die samenkomen in één, gedeelde reis.

Om een ​​gelukkige relatie op te bouwen, moeten we een sterke basis creëren om op te bouwen. Om je tevreden te voelen in een relatie, we moeten duidelijk krijgen wat we precies willen en waar we naartoe gaan samen.

Wat zijn onze gedeelde kernwaarden? Wat zijn onze niet-onderhandelbare zaken? Wat voor soort werk doen we? Wat is ons typische schema? Wat zijn onze financiële doelstellingen?

Dit zijn essentiële sleutels tot een goede relatie. Ze behandelen de fundamentele elementen van een gelukkige relatie. Ze helpen je de gedeelde visie te identificeren voor een gelukkige, gezonde relatie die je samen koestert.

• Identificeer en respecteer elkaars sterke en zwakke punten

Ik geloof dat het huwelijk succesvol is als we dat kunnen werk als een verenigd team . We kunnen niet verwachten dat onze partner ALLES is. Een van de belangrijke tips voor een gelukkige relatie is dat we dat zeker moeten doen probeer nooit van partner te veranderen of verwachten dat ze iemand anders worden.

In plaats daarvan moeten we, om onze gezonde relatie te definiëren, onze sterke en zwakke punten benoemen. We moeten kijken waar we de lacunes voor elkaar kunnen opvullen.

Zie het als een voetbalteam: elke speler krijgt een specifieke rol toegewezen. Ze kunnen het beste functioneren en presteren als een groep wanneer iedereen gefocust is op die specifieke rol en hoe deze de gedeelde visie van het winnen van het spel ondersteunt.

Het is hetzelfde concept in elke gelukkige relatie. We moeten duidelijk zijn over hoe we bijdragen aan de gedeelde visie om geluk in relaties te brengen. Ik raad aan om dit samen op te schrijven - benoem hoe we elk het beste functioneren, onze sterke punten en zwakheden, en vervolgens bepalen hoe we elkaar kunnen ondersteunen bij het creëren van onze gedeelde visie op het leven.

Een gelukkige relatie is tweerichtingsverkeer. Het is een gedeelde inspanning en een gecombineerde aanpak die de sleutel vormt tot gelukkig zijn in de vakbond. In de onderstaande video vertelt Katie Hood over de kunst van een gezonde relatie. Ze zegt.

Hoewel liefde een instinct en een emotie is, is het vermogen om beter lief te hebben een vaardigheid die we allemaal in de loop van de tijd kunnen opbouwen en verbeteren.

Het is belangrijk om te begrijpen hoe een relatie met de tijd evolueert. Daarom moet elke gelukkige relatie beginnen met een sterke basis, begrip en communicatie.

Deel: