Overbezorgde partner? Dit is wat u kunt doen

In dit artikel

• Een open gesprek voeren
• Stel relatieregels in om overdreven jaloers gedrag te controleren
• Aarzel niet om je liefde te uiten
• Stel ze voor aan je vriendenkring
• Gebruik omgekeerde psychologie
• Zeg het desnoods op

Iemand die verliefd is op een overbezorgde partner, is vaak ongelukkig en verstikt in de relatie. Vaker wel dan niet realiseert een bezitterige, controlerende en dominante partner zich niet het trauma dat ze toebrengen aan hun liefdesbelang, waardoor ze vaak gedwongen worden omgeef de relatie op.

Als je bae openlijk overbezorgd is, moet je het probleem oplossen voordat het je relatie op de lange termijn schaadt. Maar omgaan met een overbezorgde partner hoeft niet stressvol te zijn.

H Er zijn zes dingen die u kunt doen om het overbezorgde gedrag van uw partner te beheersen

1. Voer een open gesprek

Door het probleem onder het tapijt te vegen of er ruzie over te maken, wordt de situatie alleen maar erger. Praat met je partner en probeer te begrijpen waar de negatieve emoties vanonzekerheid en jaloezievandaan komen. Hebben ze een moeilijke jeugd gehad? Hebben ze in het verleden te maken gehad met afwijzing? Hadden ze een bittere relatie-ervaring met de ex-vriendin met trouwproblemen? Dit zijn een paar factoren die mensen vaak dwingen overbeschermend gedrag te vertonen, sabotagegezonde relaties.

Als je partner de neiging heeft om je te micromanagen, vaak wantrouwend naar je is, of te aanhankelijk is in het openbaar, zijn ze in alle mogelijke gevallen bang voor afwijzing en verlating in de relatie.

Door hen aan te moedigen zich open te stellen en naar hun zorgen te luisteren zonder te veroordelen, kun je je bae beter begrijpen, waardoor je de onzekerheden en diepgewortelde vertrouwensproblemen kunt oplossen. Bijvoorbeeld, alsje partner denkt dat je vreemdgaatalleen maar omdat hun ex-partner ze heeft gedumpt voor een andere persoon, herinner hen eraan dat je een heel ander persoon bent en het niet verdient om als hun ex te worden behandeld.

Zoek uit wat hen bezighoudt en pak het probleem dienovereenkomstig aan. Vertonen ze tekenen van onzekerheid wanneer je met een persoon of een bepaald individu omgaat? Zorgt de manier waarop je andere mensen ontmoet ervoor dat ze jaloers worden? Ze hebben er bijvoorbeeld geen probleem mee dat u anderen ontmoet. Je bae voelt zich duidelijk ongemakkelijk als je ze aanraakt of knuffelt tijdens het praten. Als dat het geval is, kun je je gedrag corrigeren door op je hoede te zijn voor je lichaamstaal wanneer je met andere mensen bent.

2. Stel relatieregels in om overdreven jaloers gedrag te beheersen

Hoewelduurzame relatieszitten vol compromissen, eerlijk zijn over je zorgen en het stellen van grenzen zal je helpen de wrok in je liefdesleven te beteugelen.

Zodra uw partner deze zorgen heeft geuit, is het tijd voor u om duidelijk de specifieke dingen te vermelden die u dwars zitten over hun controlerende gedrag. Wees assertief en communiceer, terwijl u met een overbezorgde partner omgaat, dat u, hoewel u ernaar streeft om hun onzekerheden aan te pakken, op geen enkele manier concessies zult doen aan bepaalde aspecten van uw leven. Je kunt bijvoorbeeld de banden met je beste vrienden niet verbreken alleen omdat je een relatie met hen hebt.

Aan de andere kant moet u alles doen wat in uw vermogen ligt omvertrouwen in de relatie. Het is bijvoorbeeld logisch dat je partner overbezorgd is als je een-op-een uit eten gaat met je vriend van het andere geslacht, zonder hem hiervan op de hoogte te stellen. Misschien ben je eraan gewend om je vrienden regelmatig te ontmoeten, maar aangezien je een relatie hebt, verdient het om op de hoogte te worden gehouden.

Maak een mentale notitie van de dingen waar je wel en niet compromissen over wilt sluiten en stel relatieregels op om het overbeschermende gedrag onder controle te houden. Zodra je deze limieten hebt gecommuniceerd, is het aan hen om hun dwaze gedrag te veranderen.

3. Aarzel niet om je liefde te uiten

l In veel gevallen komt de onzekerheid voort uit het onvermogen van een van de partners omhun liefde voor de ander uiten. De moderne levensstijl laat ons vaak weinig tijd over om die drie magische woorden te zeggen die elke partner keer op keer wil horen.

Als je van je bae houdt, zoek dan overdag tijd om ze te bellen om te vertellen dat je aan ze hebt gedacht. Simpele dingen zoals een complimentje achterlaten of zeggen dat je het mist om in de armen van je partner te zijn, kunnen je partner een veilig gevoel geven en hem eraan herinneren dat je hun aanwezigheid in je leven koestert.

4. Stel ze voor aan je vriendenkring

Als je overbezorgde partner bang is dat je hem in de steek laat voor een van je vrienden, stel je partner dan voor aan je bende! Als ze de manier zien waarop je vrienden met elkaar omgaan, zal je bae zich op hun gemak bij hen voelen, waardoor er geen ruimte voor twijfel is.

Als je ze betrekt wanneer je je vriendenkring ontmoet, laat je zien dat je niets te verbergen hebt, waardoor ze geen reden hebben om dat te zijnparanoïde over de relatie.

5. Gebruik omgekeerde psychologie

Je overbezorgde partner de smaak van zijn eigen medicijn geven kan wonderen doen, en hem helpen om zijn overbezorgde greep op de relatie los te laten. Wees zichtbaar jaloers wanneer ze met hun vrienden omgaan. Als ze zichzelf verdedigen, leg ze dan uit hoe je je voelt als ze jaloers en onzeker zijn, zodat ze hun dwaze gedrag kunnen corrigeren. Bovendien, zelfs als u overbezorgd gedrag veinst, verzekert u uw partner ervan dat u ze aantrekkelijk vindt en niet wilt verliezen.

6. Stop indien nodig ermee

Je verdient het niet om constant verteld te worden wat je moet doen of zelfs slecht behandeld te worden in een relatie. Als na alles te hebben gedaan wat in uw vermogen ligt omde relatie redden, uw partner weigert om hun houding te veranderen of wordt beledigend of gewelddadig, u moet ze direct laten. Begrijp dat niet elke relatie bedoeld is!

Afsluiten

Het is normaal om af en toe jaloers te zijn in een romantische relatie. Maar overduidelijk overbezorgd zijn kan de relatie verzwakken door negatieve gevoelens van onzekerheid en gebrek aan vertrouwen binnen te laten sijpelen. Als je partner je obsessief beschermend is en je probeert te beheersen als een marionet, zullen de bovengenoemde tips je helpen om te gaan met zijn onpraktisch gedrag.

Deel: