Moet je je partner alles over je verleden vertellen of niet?
In dit artikel
- Moeten koppels praten over relaties uit het verleden?
- Is het belangrijk om je partner alles over je verleden te vertellen?
- Hoeveel moet je je partner vertellen over je verleden?
- Is het oké om je partner niet alles te vertellen?
- 5 tips over hoe en hoeveel praten over je verleden met je partner
Vraag het aan iemand, en ze zullen je waarschijnlijk vertellen dat je helemaal eerlijk moet zijn om een sterke relatie opbouwen . Nou, het valt niet te ontkennen dat open en eerlijk zijn over wie je bent, wat je wel en niet leuk vindt essentieel is voor een gezonde relatie .
Maar hoe eerlijk moet je zijn in een relatie? Moet je je partner alles vertellen over je verleden? Is het gezond om over relaties uit het verleden te praten? Of mag je je partner niet alles vertellen?
Omdat je ervaring deel uitmaakt van je leven (of je het nu leuk vindt of niet), en het je heeft gevormd tot wie je nu bent, kun je het niet allemaal achter je laten. Dus het onderwerp van het verleden kan op elk moment ter sprake komen fase van de relatie , en wanneer dat het geval is, hoe je ermee omgaat kan maak of breek je relatie .
Maak je geen zorgen. In dit artikel gaan we de vragen onderzoeken die u in gedachten heeft en vertellen we u hoe u uw verleden kunt bespreken op een manier die uw relatie niet schaadt. Laten we er meteen naar toe gaan.
Moeten koppels praten over relaties uit het verleden?
Niet iedereen deelt graag de kern van zijn verleden. Sommigen willen dingen het graf in nemen, terwijl anderen het prima vinden om elk detail over hun geschiedenis te onthullen. Het maakt niet uit hoeveel je bereid bent te delen, onthoud dat elke relatie uniek is.
Sommige mensen willen volledige openbaarmaking van het verleden van hun partner. Anderen vinden het prima om alleen een overzicht te krijgen. Maar er zijn bepaalde dingen uit je verleden die je hebben gemaakt tot wie je nu bent. Je partner hierover vertellen is belangrijk om een sterke verbinding .
Er zijn mogelijk geen overeenkomsten tussen uw laatste partner. Daarom heb je misschien het gevoel dat je nieuwe partner niets hoeft te weten over je verleden giftige relatie . Maar door ze erover te vertellen, krijgen ze een idee van wie je bent, wat er ontbrak in je vorige relatie en welke bagage je ermee meedraagt.
Maar nogmaals, wat als u alles deelt en uw partner niet weet hoe hij moet omgaan met de vroegere relaties van zijn echtgenoot? Sommige mensen raken geobsedeerd door de relaties van hun partner in het verleden en beginnen te lijden met terugwerkende kracht jaloezie .
Jaloezie met terugwerkende kracht komt vrij vaak voor, en het komt voor wanneer iemand jaloers wordt op de relaties uit het verleden van hun partner. Mensen die eraan lijden, kunnen niet stoppen met nadenken over hoe de relatie van hun partner met hun ex was en op een gegeven moment beginnen te draaien.
Als u geen intieme details over uw vorige relatie deelt, is het mogelijk om dit te voorkomen. U vraagt zich misschien af: 'Moeten stellen überhaupt over relaties uit het verleden praten?' en zo ja, hoe praat u over relaties uit het verleden zonder de relatie te schaden?
Nou, lees verder. Daar gaan we het snel genoeg over hebben.
|__+_|Is het belangrijk om je partner alles over je verleden te vertellen?
Het korte antwoord is ja, het is belangrijk om met je partner over je verleden te praten. Maar dat betekent niet dat je alles moet delen. Er zijn dingen uit je verleden die geen invloed hebben op je huidige relatie. Je kunt ze voor jezelf houden.
Wanneer je jezelf vragen begint te stellen als 'doet het verleden er toe in een relatie?' of 'wat te zeggen als iemand je verleden ter sprake brengt?', weet dan dat het verleden er toe doet. Het vertelt je veel over je partner.
De manier waarop je partner bijvoorbeeld over zijn ex praat, spreekt boekdelen over zichzelf.
Stel dat ze de neiging hebben om al hun exen voor gek te houden, manipulatieve mensen verantwoordelijk voor alle scheidingen. In dat geval laat het zien dat ze het niet weten hoe verantwoordelijkheid te nemen . (of ze hadden pech om alleen slechte mensen te krijgen!)
Hetzelfde geldt voor u. Bovendien, als je ze iets belangrijks niet vertelt, heeft dat invloed op je relatie als ze het later van iemand anders horen. Dit is verwoestend voor uw partner en heeft invloed op het niveau van vertrouwen in de relatie .
Dus, moet je je partner alles over je verleden vertellen? Ja, dat zou je moeten doen.
|__+_|Hoeveel moet je je partner vertellen over je verleden?
Hoe vind je de balans? Hoe bepaal je wat kan worden gedeeld en wat niet?
Laten we eens kijken wat u uw partner wel en niet over uw verleden moet vertellen.
5 dingen uit het verleden die u uw partner moet vertellen
- U moet uw partner vertellen over alle medische procedures die u heeft ondergaan en die mogelijk invloed hebben op je seksleven en/of vruchtbaarheid. Als je het niet vroeg onthult en ze komen er later achter, kunnen ze zich verraden voelen.
- Hoewel jullie geen van beiden te diep zouden moeten graven om elk detail over de seksuele geschiedenis van de ander te weten te komen, zou je een idee moeten hebben van eventuele SOA's die ze hebben gehad, wanneer ze voor het laatst zijn getest, enz.
- Als je niet het exacte aantal mensen vermeldt waarmee je bent geweest en je partner leert het later kennen, is het misschien niet zo'n groot probleem. Maar als je al eerder verloofd of getrouwd bent geweest, kinderen hebt met een (of meer) van je ex(s), moet je dit aan je partner vertellen.
- Uw partner moet weten over uw serieuze relaties en de reden waarom ze eindigden. Het is belangrijk om je partner te laten weten als je uit elkaar bent vanwege: ontrouw , financiële problemen , of misbruik van welke aard dan ook .
- Elk trauma uit het verleden kan de relatie negatief beïnvloeden. Als je hebt seksueel trauma dat maakt je gevoelig voor bepaalde dingen en je hebt een aantal triggers, dat delen met je partner is belangrijk.
5 dingen uit het verleden die je je partner niet mag vertellen
Het heeft geen zin om dingen uit het verleden met je huidige partner te delen als ze geen invloed hebben op de toekomst. Dus als je gaat praten, zorg er dan voor dat je de volgende dingen vermijdt.
- Praat niet over alles wat ging fout in de vorige relatie . Fijn dat je niet dezelfde fouten wilt maken en het nu anders wilt doen. Praat erover zonder al te veel details te geven.
- Je seksuele verleden definieert je op geen enkele manier. Dus, hoe vaak het gesprek ook ter sprake komt, praat niet over precies met hoeveel mensen je hebt geslapen. Geef ze een honkbalfiguur als ze volhardend zijn en blijf erom vragen. Maar dat is alles.
- Mis je je ex? Het is normaal om nostalgisch te worden over je vorige relatie en je ex soms te missen. Je zou je vorige relatie kunnen vergelijken met de huidige of iets missen dat je huidige relatie mist.
Hoewel je zou kunnen voorstellen dat ze dat specifieke ding voor je gaan doen, vertel ze niet dat het is omdat je het met je ex deed en het mist.
- Als je bedrogen eenmaal in een van je vorige relaties en je schuldig genoeg voelde om vreemdgaan voor de rest van je leven af te zweren, hoeft je huidige partner er niets van te weten. Dit is een gevoelige kwestie en kan voor uw partner veel zijn.
- Het is nooit een goed idee om met je ex te praten over hoe de dingen tussen de lakens waren, vooral als je gaat praten over hoe goed ze waren! Uw nieuwe partner misschien onzeker voelen , en dat kan de relatie schaden.
Misschien vind je deze korte video heel nuttig.
Is het oké om je partner niet alles te vertellen?
Dat hebben we dus al vastgesteld open communicatie is een must om te bouwen en een gezonde relatie onderhouden . Maar dat betekent niet dat je je partner elk klein detail van je huidige of vorige leven moet vertellen.
Het is dus niet alleen oké om niet alles aan je partner te vertellen, maar het is ook gezond om wat geheimen voor jezelf te bewaren. Sommige dingen uit je verleden zijn misschien te persoonlijk waarvan je niet wilt dat iemand ze weet, en het onthullen ervan zal je relatie op geen enkele manier ten goede komen.
Die details kunnen beter onuitgesproken blijven. Als je niet kunt stoppen met praten en een beetje te veel over je ex deelt, kan je partner het idee krijgen dat je nog steeds aan hem vastzit. Ook is het vergelijken van relaties uit het verleden een grote no-no.
Vertel uw partner dus geen irrelevante en intieme details over uw vroegere relaties. Geef ze gewoon een idee van wie je in het verleden was, wat je van je fouten hebt geleerd en wie je probeert te zijn.
Geef ze voldoende informatie zodat ze je op een dieper niveau kunnen leren kennen zonder het gevoel te hebben dat ze iemands schoenen moeten vullen of een helende spreuk over je moeten uitspreken om herstel je gebroken hart .
|__+_|5 tips over hoe en hoeveel praten over je verleden met je partner
Als je het verleden in relaties ter sprake brengt en je je afvraagt hoe je over relaties uit het verleden kunt praten, zijn hier 5 tips om je op weg te helpen.
1. Timing is alles
Hoewel je potentiële liefdesbelang op de hoogte moet zijn van je vroegere relaties om je beter te begrijpen, moet je niet te snel te veel delen.
Als je nog in de beginfase van een relatie zit, bijt dan op je tong en kijk waar de relatie het eerst naartoe gaat.
Neem de tijd om vertrouwen op te bouwen en leer je partner kennen . Kijk hoeveel ze willen weten over je verleden voordat je ze binnenlaat.
2. Deel niet te veel
Het is moeilijk om op de rem te trappen als je eenmaal over geliefden uit het verleden begint te praten. Het is gevaarlijk terrein, dus ga voorzichtig te werk.
Als je het hebt over een relatie uit het verleden met een nieuwe partner, moet je nooit praten over de intieme details die je huidige relatie op geen enkele manier ten goede komen.
3. Praat niet te veel over je ex
Breng je ex niet in diskrediet, hoe erg ze je hart ook hebben gebroken. Er is een reden waarom je niet meer bij die persoon bent.
Hoe ongezond of giftig de relatie was , is kwaadspreken over je ex nooit een goed idee.
Je huidige partner kan je anders zien als je het doet en het gevoel hebt dat je de relatie nog steeds niet hebt overwonnen. Aan de andere kant, als je blijft praten over hoe geweldig dingen waren en hoeveel je je ex mist, kan het je partner afschrikken en je relatie schaden.
Dus, als je moet praten over de dingen uit het verleden, houd ze dan zo feitelijk mogelijk.
4. Houd de verwachtingen onder controle
Misschien ben je net uit een slechte relatie en u wilt dat uw nieuwe partner begrijpt waar u vandaan komt.
Daarom vertel je ze over je verleden. jij bent kwetsbaar en verwacht dat ze weten wat je hebt meegemaakt.
Hoewel je nieuwe partner zich misschien slecht voor je voelt, is er een mogelijkheid dat hij de dingen anders ziet dan jij. In plaats van vriendelijker voor je te zijn, kunnen ze je uiteindelijk verkeerd begrijpen en je veroordelen voor iets dat ze niet begrijpen.
Neem dus de tijd om ze beter te leren kennen voordat u gevoelige informatie met hen deelt. Zoek uit of ze klaar zijn om aan te pakken wat je ze gaat vertellen.
5. Stel grenzen in
Er kunnen bepaalde dingen zijn waar je je misschien niet prettig bij voelt om over te praten. Maar wat moet je zeggen als iemand je verleden herhaaldelijk ter sprake brengt?
Als de dingen waar je niet over wilt praten niets te maken hebben met je huidige relatie, zeg dan dat ze slapende honden moeten laten liggen.
Wees niet onbeleefd, maar zeg tegen hen: 'Hé, als ik over dat bepaalde onderwerp praat, voel ik me ongemakkelijk, maar als ik zin heb om dit ergens verderop te delen, zal ik het je vertellen.' Ook als je partner bezitterig is, kunnen ze uw verleden zaken of seksuele ontmoetingen niet goed opnemen.
Ze kunnen onzeker worden en jaloers voor iets dat niets te maken heeft met uw relatie met uw partner. Dus om jullie en de relatie te beschermen, moet je de grens trekken wanneer je dingen uit je verleden deelt.
|__+_|Conclusie
Dus, moet je je partner vertellen over relaties uit het verleden? Zolang je weet wanneer en hoeveel je moet delen met je huidige partner, ben je klaar om te gaan.
Je verleden delen met je partner is een manier om kwetsbaarheid en eerlijkheid te tonen, wat essentieel is voor een gezonde relatie.
Maar jij kent je partner beter dan ik. Zorg ervoor dat u rekening houdt met hun emotionele volwassenheid en de sterkte en diepte van uw relatie voordat u hen alles over uw verleden vertelt.
Neem zoveel tijd als je nodig hebt en zoek uit wat het beste werkt voor je relatie.
Deel:
